Tenés dos opciones; comer hasta enfermarte y morir precozmente o comer adecuadamente y vivir una vida saludable.
ATENCION!
Esta película que te propongo que mires puede
cambiar tu vida. Te lo advierto, después no me digas que no te lo dije.
La mayoría de las personas, no nos gusta pensar
que estamos cansados y agotados producto de una mala alimentación. Preferimos disimular
y combatir nuestro agotamiento crónico consumiendo estimulantes como el café,
las bebidas colas, las bebidas energizantes, algunas drogas sintéticas ilegales
y otras que se producen en laboratorios y las recetan algunos médico.
La mayoría de nosotros, combatimos con píldoras
enfermedades como la hipercolesterolemia, el Alzheimer, la hipertensión
arterial o la diabetes, entre otras.
Sin hacer nada al respecto para prevenir las
enfermedades terminamos en la sala de operaciones con un cáncer o un infarto.
No nos detenemos a pensar a pensar si hay algo
que podemos hacer nosotros por nuestra salud. Si podemos hacer algo mejor de lo
que hacemos para prevenir el cáncer, los infartos, las enfermedades del aparato
circulatorio, las enfermedades neurológicas e incluso algunas enfermedades
psicológicas como estados depresivos.
No nos cuestionamos jamás nuestros conceptos
sobre lo que es saludable y lo que no lo es en términos de nutrición. Nos
enfurecemos cuando los políticos nos quieren vender algo, pero no cuestionamos
el mensaje de la mercadotecnia y de la industria de la alimentación que durante
toda nuestra vida nos sembraron conceptos para beneficiar mucho mas a sus
propios bolsillos que para ayudarnos a vivir mejor.
Nunca nos preguntamos si las personas que nos
explican que es lo que hay que comer, lo que es sano y lo que no, están
influenciadas o incluso pagadas por los intereses del sector. Tendemos a pensar
que las instituciones que nos cuentan lo que está bien y mal, lo que es
saludable y no lo es, son “científicos” y solo buscan el bien para nosotros.
Definitivamente, el marketing que realizaron es mas que bueno! No creemos la
mayoría de los políticos, pero si en las personas que determinan lo correcto y
lo incorrecto de cómo nos debemos alimentar. Y no me refiero a personas en particular, me refiero a las instituciones del mundo que dicen que es lo saludable y lo que no para la población mundial.
Este documental, es mas que interesante. Créeme
que no tenés nada mas importante que hacer que pasarte un rato mirando esta
película. Mirar esta película puede cambiar tu vida para siempre, te puede
llevar a preguntarte que es lo que estas consumiendo y por que. Si mirás esta
película, cuando abras la puerta de tu heladera vas a descubrir muchas cosas
que no ves.
Si no querés cuidarte, si no querés vivir mas y
mejor, si no te importa morirte de un infarto o desarrollar un cáncer antes de
tiempo…. No la mires, una vez que lo viste, no hay vuelta atrás. Una vez que
sos conciente de algo estas en otro lugar para ver las cosas.
Pero si pensás que hay algo que podes hacer
mejor. SI querés vivir mas y mejor. SI querés enfermarte menos… Si estas seguro
que somos lo que comemos. Mirá esta película. Es muy fuerte, pero vale la pena.
SI TENES PROBLEMAS PODES VERLA DESDE ESTE LINK;VER PELICULA Forks over Knives (subtitulado)
Quiero
compartir algunos aspectos de lo que aprendí. Pienso que muchas personas pueden
usufructuar de mi aprendizaje y de mis conocimientos. Nada me haría mas feliz
que poder ayudar a quienes quieran vivir mejor.
Si pensás
que mi experiencia puede servirle a alguien que conocés, reenvíale este mail
Si querés
recibir los próximos mails podés escribirme a doctor.daniel.forster@gmail.com o seguirlos en el Blog http://vivir-naturalmente.blogspot.com.ar/